気づいたら、

足が組めなくなっていませんか？

昔は何気なくできていたのに、

いつの間にか、

足が組めなくなっていた。

靴下を履くのが大変になった。

足の爪が切りづらくなった。

しゃがむことがつらくなった。

長く歩くのが億劫になった。

「年齢のせいかな。」

そう思って、そのままにしていませんか？

「痛み」よりも先に、身体はサインを出しています。

変形性股関節症や変形性膝関節症、

半月板損傷で来院される方のお話を聞くと、

「突然悪くなった」

という方は、ほとんどいません。

多くの方が、

「そういえば…」

と振り返ります。

「気づいたら足が組めなくなっていました。」

「靴下を履くのが大変になっていました。」

「歩く距離が少しずつ短くなっていました。」

身体は、

痛みが強くなる前から、

少しずつサインを出していることがあります。

「まだ歩けるから大丈夫」

そう思っているうちに、

少しずつ動ける範囲が狭くなっていく。

だから私は、

痛みだけではなく、

「できなくなったこと」

をとても大切にしています。

足が組めなくなった。

階段がつらい。

しゃがめない。

歩幅が狭くなった。

その変化は、

身体を見直すタイミングかもしれません。

予約、相談はこちらから